DETAYLI
PROGRAM.

1. 08:00
   FESTİVAL

   Kayıt

   Girişte kaydını tamamla ve festival gününe hazırlan.

2. 08:30
   TOPARLANMA

   Cam Teras Yoga

   Cam terasta eğitmen eşliğinde yoga seansı.

3. 09:30
   ORMAN KOŞUSU

   Orman Parkurunda Koşu

   Doğanın içindeki işaretli güzergâhta görevli yönlendirmesiyle toplu koşu.

4. 10:15
   FESTİVAL

   Amfi Açılış

   Amfi programının açılışı ve günün akışı.

5. 10:30
   TOPARLANMA

   Mobilite Akışı

   Amfide eğitmen eşliğinde mobilite akışı.

6. 11:15
   SAVUNMA SPORLARI

   Muay Thai

   Amfide eğitmen eşliğinde temel duruş, gard, yumruk ve tekme tekniklerini öğren.

7. 12:10
   SAVUNMA SPORLARI

   Brazilian Jiu-Jitsu

   Amfide eğitmen eşliğinde temel kontrol, denge ve yer tekniklerini öğren.

8. 13:00
   FESTİVAL

   Mola

   Amfi programında kısa ara.

9. 13:30
   TOPARLANMA

   Mat Pilates

   Amfide eğitmen eşliğinde Mat Pilates dersi.

10. 14:15
    DANS

    Salsa

    Amfide eğitmen eşliğinde başlangıç adımlarını öğren.

11. 15:10
    DANS

    Zumba

    Amfide eğitmen eşliğinde müzikle toplu harekete katıl.

12. 16:00
    TOPARLANMA

    Recovery Flow

    Amfide kontrollü toparlanma akışı.

13. 16:40
    TOPARLANMA

    Yoga

    Amfide eğitmen eşliğinde yoga seansı.

14. 17:30
    DANS

    Kapanış Partisi · DJ Performansı

    Gün sonu müzik buluşması.

Bu gün için seçtiğin alanda seans yok.